Aromaterapia prática!

Uma boa terapia deve ser capaz de tratar de diversos desconfortos da vida e aliviar a dor. 

Você sabia que para aliviar uma dor de cabeça, podemos aplicar somente uma gota de óleo essencial de hortelã-pimenta nas têmporas? Podemos também simplesmente cheirar os óleos essenciais que eles entrarão por nossa corrente sanguínea em poucos minutos. Esta técnica chamamos de olfação.

Melhorar dores nas articulações ou dores musculares?  Um cataplasma de argila misturada com óleo de Lavanda, Alecrim e Copaíba!
Queimaduras e picadas de insetos? A Lavanda acalma rapidamente! 
Alegrar o ambiente? Bergamota, Laranja doce...

A aromaterapia têm qualidades maravilhosas, atua com eficiência em  ferimentos, arranhões, contusões ... São muitas razões para usar os poderes da aromaterapia.  Os óleos essenciais muito em breve terão um lugar de destaque na sua farmácia, serão como "medicamentos essenciais"! 

No lado energético da aromaterapia, algumas gotas de óleos essenciais são o suficiente contra pequenos aborrecimentos diários, chateações, tristeza, traumas...


Utilização dos óleos essenciais: 

Puro, altamente concentrado e composto de muitas moléculas voláteis, os óleos essenciais podem ser muito ativos e as vezes tóxicos em doses elevadas.  
Devem, portanto, ser utilizados com precaução e ministrados com a orientação de um aromaterapeuta. 
Em geral, é aconselhável diluir os óleos essenciais em óleos vegetais e testados em uma pequena superfície para verificar se há reação alérgica. 

Eles também penetrar através da respiração por meio de difusão, inalação, olfação, massagens.
Os óleos essenciais passam facilmente através da pele, aos capilares sanguíneos e podem agir e em todo o corpo. 

Tenha cuidado de qualquer maneira porque alguns óleos essenciais não são adequados para aplicação dérmica. 
Em qualquer caso, use sempre óleos essenciais com qualidade, 100% puros e naturais, de boa procedência e guarde-os em boas condições (frascos bem fechados para proteger da luz). 

Saiba que essências são substâncias sintéticas, produzidas em laboratórios, sem nenhum poder terapêutico.
Oléos essenciais são substâncias naturais encontradas na natureza, altamente concentrados e com enorme valor terapêutico!
Luciana Maia - Terapeuta do  Espaço Liberte-se